Rutina De Limpieza Facial Para Hombres: Tu Guía Definitiva Paso A Paso

Cuidado de la piel

Lavarse la cara es uno de esos rituales que todos hacemos nada más levantarnos, un gesto normal y cotidiano para hombres y mujeres.

Un correcto lavado de cara debe ir siempre acompañado de uno o varios productos que limpian la piel en profundidad, sin dañarla ni dejarla demasiado seco.

Cuando hablamos de limpieza facial para hombres, en este caso, nos referimos a un lavado más a fondo. Que elimina la suciedad y las impurezas más que un simple lavado. El agua por sí sola no puede hacer el trabajo.

¿POR QUÉ LOS HOMBRES DEBEN LIMPIARSE LA CARA CON REGULARIDAD?

La limpieza facial masculina es una rutina fundamental para prevenir y tratar el acné y las impurezas de la piel. Ya sea realizado en casa o por un profesional, este procedimiento permite purificar a fondo la piel eliminando (literalmente) las células muertas, los puntos negros, el acné y otras impurezas cutáneas menores.

La idea de la limpieza facial para hombres va mucho más allá de la “simple” eliminación de la suciedad: limpiar a fondo el rostro significa cuidarse, mantener la piel en su mejor estado y evitar que las bacterias, las impurezas y el sebo se acumulen en la piel del rostro.

Sin embargo, es necesario prestar atención a la frecuencia de la cara del hombre cuando se limpia.

No lo limpies en exceso.

Un par de veces a la semana es suficiente para evitar efectos indeseados. Una limpieza excesiva o exagerada puede eliminar la fina capa de aceites naturales que cubre la piel del rostro.

Dejándola seca, más sensible y propensa a la inflamación y los granos.

Tener una rutina correcta de limpieza facial para hombres es esencial para higienizar la piel y eliminar las células muertas. Puedes utilizar un limpiador suave que limpie la piel sin resecarla si lo haces en casa.

A menudo, los hombres no comprenden la importancia de lavarse la cara antes de acostarse. No hacerlo podría causar puntos negros.

La limpieza es esencial para evitar la aparición de granos, puntos negros y acné.

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LIMPIEZA FACIAL PARA HOMBRES: CÓMO DESHACERSE DE LOS PUNTOS NEGROS

¿Qué son los puntos negros?

Estas molestas y antiestéticas manchas, conocidas entre los profesionales como comedones abiertos, no son más que el resultado de una acumulación de sebo, grasas y queratina en el interior de los folículos pilosos.

A diferencia de los comedones cerrados (comúnmente llamados espinillas), los puntos negros permanecen con el extremo exterior abierto, en contacto directo con el aire, lo que determina la oxidación de los lípidos.

Combinado con la presencia de células ricas en melanina, provoca un color oscuro.

La aparición de puntos negros tiene varias causas: la más común es, sin duda, la hormonal.

La testosterona es una hormona que afecta significativamente a la actividad de las glándulas sebáceas. Por esta razón, la aparición de puntos negros se produce más en la adolescencia.

Dada la cantidad de testosterona que producen los hombres, los individuos masculinos son más propensos a tener puntos negros.

La falta o mala higiene personal también puede ser cómplice de la aparición de estos molestos “invitados”.

Una buena rutina de limpieza facial para hombres es un excelente punto de partida para prevenir de raíz una de las principales causas de este problema.

Pero, en caso de que se sigan formando puntos negros, ahora hay consejos bien probados para mantener la situación bajo control y resolverla lo antes posible.

El siguiente es un remedio casero, práctico y sencillo, que permite limpiar la cara del hombre con gran practicidad:

  • Hervir agua.
  • Añadir dos cucharaditas de bicarbonato de sodio.
  • Cubrirse la cabeza con una toalla y poner la cara sobre el agua hervida.

Con cuidado, a una buena distancia.

El vapor ayuda a dilatar los poros. Durante este paso, asegúrate de que la temperatura del vapor no sea demasiado alta.

Pocos minutos y habrás terminado.

Ahora puedes proceder a eliminar las impurezas superficiales con un limpiador no agresivo. De lo contrario, el problema podría repetirse aún más que antes.

Esta técnica sencilla pero eficaz es una limpieza facial masculina en toda regla que ayuda a eliminar los puntos negros y a prevenir su formación en el futuro. Además, cura y previene otras imperfecciones y mantiene la piel sana y limpia.

LA RUTINA DE LIMPIEZA FACIAL PARA HOMBRES

LA RUTINA DE LIMPIEZA FACIAL PARA HOMBRES

Aunque sea moderna y avanzada, nuestra cultura considera la limpieza facial para hombres como algo nuevo y no se le da la misma importancia que la de la mujer.

A menudo, la limpieza facial de los hombres se limita a limpiar la piel de la cara con el único uso de una pastilla de jabón. Quizás el mismo que se utiliza para lavarse las manos.

En cambio, hay que empezar a pensar que, hoy en día, los hombres son más conscientes de los gestos que tienen como objetivo cuidar su piel, en particular la rutina diaria para el cuidado de la piel del rostro y, sobre todo, a los productos utilizados para ello.

Sin embargo, a diferencia de la mujer, la limpieza facial masculina prefiere métodos mucho más prácticos y, sobre todo, rápidos.

El objetivo de estos gestos y rutinas diarias es el mismo para ambos sexos: intentar prevenir las arrugas, líneas finas e imperfecciones faciales como puntos negros, espinillas, acné y otros problemas de la piel.

Aunque el “objetivo” es el mismo, hay importantes diferencias entre la piel masculina y femenina.

Esto significa que la limpieza facial masculina debe ser específica e incluir productos específicos. En primer lugar, la epidermis masculina es más gruesa que la femenina, que, en cambio, es más fina y, en cierto modo, más sensible.

Por lo tanto, resulta de tener más resistencia a los agentes externos. Sin embargo, al mismo tiempo, también es mucho más gordo ya que fisiológicamente tiene una mayor concentración de testosterona a nivel hormonal y una mayor concentración de colágeno.

Estas diferencias, esenciales pero sencillas, pueden aumentar significativamente la producción de secreción sebácea y la actividad de los folículos pilosos.

Además, la piel de los hombres puede ser más propensa a la acumulación de impurezas.

Otra diferencia sustancial y no menos crítica: los hombres se afeitan. Así que la epidermis puede estar seca y sensible en algunas zonas, pero también es probable que se produzcan rojeces y erupciones.

Está claro que lo importante es llevar a cabo una rutina de limpieza facial masculina correcta y eficaz. Ayuda a solucionar y prevenir cualquier tipo de irritación e imperfecciones.

EL PROCEDIMIENTO:

Una limpieza facial masculina, realizada con regularidad, debe liberar los poros de la piel para preparar la epidermis para acoger los tratamientos posteriores.

Este procedimiento, necesario pero sencillo, puede llevarse a cabo exponiendo la cara durante unos minutos a los humos o vapores producidos por el agua hervida, como se ha visto anteriormente, o se puede utilizar un paño empapado en agua caliente para masajear la cara suavemente.

Ahora que los poros están dilatados, procede a limpiar la epidermis gracias a estos sencillos procedimientos.

También es aconsejable utilizar a diario un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel.

Una delicada exfoliación de la piel del rostro -no más de un par de veces a la semana- favorece la renovación de la superficie de la piel. Además, el exfoliante elimina las células muertas, que podrían dar lugar a otras imperfecciones y atrapar aún más la suciedad que se acumula.

Si tienes una piel especialmente delicada o muy grasa, el exfoliante puede no ser la mejor opción para ti.

En su lugar, opta por una mascarilla facial. Una mascarilla específica para las zonas grasas que necesitan ser purificadas y sebo-equilibradas podría ser la adecuada para ti.

Último paso, pero no menos importante: La limpieza del rostro de los hombres es la dedicada a la hidratación de la piel. Utilizar una buena crema hidratante para hombres debe ser un gesto diario de cuidado de la piel, como un tratamiento de belleza.

Sin embargo, es importante elegir el producto que mejor se adapte a tus necesidades y gustos personales.

PRODUCTOS DE LIMPIEZA FACIAL PARA HOMBRES

La piel de los hombres es diferente a la de las mujeres, por lo que siempre deben utilizar productos específicos más adecuados para su tipo de piel, como:

  • Limpiador específico:

Los hombres con piel sensible necesitan utilizar jabones y detergentes que respondan a las particularidades de su epidermis y eliminen suavemente las impurezas.

  • Crema de afeitar y espuma:

La elección correcta recae en aquellos productos específicos creados para evitar la típica irritación post afeitado dejando la piel seca e hidratada.

Nunca puede faltar, especialmente después del afeitado y para una limpieza facial impecable para los hombres. La hidratación es el paso fundamental para una piel de aspecto saludable. Hay varios tipos de hidratantes para la cara. En general, una buena crema debe combatir ante todo el envejecimiento y la sequedad. También debe ser de rápida absorción, calmar las irritaciones y rojeces creadas por el afeitado y dar sensación de bienestar.

  • Crema calmante o gel de aloe:

Se recomienda para aquellos que sienten la necesidad de hidratar mientras calman la piel enrojecida.
Barra antimanchas y contra los hongos de los granos – Las personas con pieles grasas y propensas al acné también pueden aplicar un producto especialmente formulado para reducir la visibilidad de los granos y evitar que vuelvan a aparecer.

  • Navaja específica:

El momento del afeitado forma parte de la rutina de limpieza facial de los hombres. Hay que prestar mucha atención a la elección de la maquinilla de afeitar. Hay maquinillas manuales y eléctricas con más o menos hojas. Sin duda, una maquinilla eléctrica es más práctica y rápida, pero también tiene un afeitado más agresivo. Si tienes una piel delicada y que se irrita con facilidad, una maquinilla de afeitar tradicional con hasta cuatro hojas y un cabezal móvil que sigue las formas de tu cara mientras la usas sobre tu piel debería ser tu elección.

LIMPIEZA DE LA BARBA

Uno de los hábitos fundamentales que hay que adoptar para tener una barba bien cuidada es la limpieza.

Limpiar el rostro a diario para eliminar todas esas impurezas mediante una limpieza profunda beneficiará el crecimiento y el mantenimiento de la barba.

La barba debe lavarse al menos dos veces por semana con un champú específico: hidratante y nutritivo.

Otro ritual importante es cepillar la barba a diario.

Esto no solo le dará un aspecto saludable sino que también ayudará a eliminar la suciedad.

Otro aliado perfecto para la limpieza de la cara del barbudo es una crema hidratante con efecto bálsamo, que le permitirá tener una barba suave y con buen olor durante varias horas.

Hay que apostar por productos de excelente calidad, fijándote en los ingredientes, para que sean lo más naturales posible.

Por último, el aceite para barba evita que el pelo se vuelva demasiado grueso y favorece su crecimiento. Además, evita la caspa y la grasa tanto en la cara como en la piel y la barba.

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